そぼろ納豆 どこで売ってる？体験談ベースで「探し方」と「スーパーやイオンなど買える場所」を案内します

「そぼろ納豆って、気になるのに全然見つからないんだけど…」。

これ、わりと“あるある”です。

私も最初は、納豆コーナーをじーっと見つめて終わりました。

納豆は山ほどあるのに、そぼろ納豆だけがいない。

しかも、探す場所をちょっと間違えると、永遠に出会えません。

この記事では、そんな私の「見つからなかった→見つけた」流れをベースに。

スーパー・成城石井・百貨店・アンテナショップ・通販まで、現実的な探し方をまとめます。

先に結論：店頭で探すなら“地域差”、確実に欲しいなら“通販”が早い

結論から言うと、そぼろ納豆は全国どこでも同じように並ぶ商品ではありません。

茨城県内（または近いエリア）だと比較的出会いやすい。

一方で、県外だと「たまに入る」「フェアの時だけ」「置いてないこともある」という感じです。

なので、いま食べたい人の最短ルートは、通販を使う方法になります。

私がやらかした話：納豆コーナーだけ見て帰ると、たぶん見つからない

最初の私は、普通に納豆コーナーだけ見て撤退しました。

でも後で知ったのが、そぼろ納豆は店によって置き場がズレることがある、ということ。

たとえば「ご当地コーナー」「惣菜」「漬物寄りの棚」「要冷蔵の特産品」みたいに、納豆から一歩ズレた場所にいるケースもあります。

だから探す時は、納豆コーナー＋その周辺（ご飯のおとも棚・特産コーナー）までセットで見るのがコツです。

買える場所の全体像：まずはこの5ルートで考える

探し方を整理すると、ルートはだいたい次の5つです。

① 茨城県内の地元スーパー（最も出会いやすい）

② 関東圏の大型スーパー（店舗や時期で差が出る）

③ こだわり系スーパー（成城石井など“入る時は入る”）

④ 百貨店・専門店・アンテナショップ（銘品コーナーが狙い目）

⑤ 通販（確実に買える）

ひと目でわかる：販売チャネル比較表

販売チャネル	入手しやすさ	主な店舗例	価格の目安	探し方のコツ
地元スーパー（茨城中心）	高い	カスミ／ヨークベニマル など	商品・量で差	納豆コーナー＋ご当地棚も確認
大型スーパー	中〜低（地域差）	イオン／イトーヨーカドー など	商品・量で差	茨城フェア・物産展の時期が狙い目
こだわり系スーパー	中（店舗差）	成城石井／クイーンズ伊勢丹／北野エース など	やや高めのことも	銘品・発酵食品・ご飯のおとも棚
百貨店・銘品コーナー	低〜中	三越伊勢丹／高島屋 など	やや高めのことも	地下の「全国銘品」コーナー
通販	高い（最短）	楽天／Amazon／Yahoo!／公式通販	送料込みで差	“そぼろ納豆”＋メーカー名で探す

スーパーで探す：本命は「茨城県内の地元スーパー」

そぼろ納豆のホームは、やっぱり茨城です。

水戸周辺や県内のスーパーだと、定番として置かれていることが多い印象です。

たとえば地元密着のスーパーでは、納豆コーナーにしれっと並んでいたり。

逆に言うと、県外で同じ感覚で探すと空振りしやすいです。

茨城に行く予定があるなら、「買って帰る枠」に入れておくのが一番スムーズです。

大型スーパーは“フェアの時だけ強い”：イオン・イトーヨーカドーはここを見る

イオンやイトーヨーカドーは、地域とタイミングで差が出ます。

「茨城寄りのエリア」「関東の一部店舗」だと見かけることがある。

でも、全国一律で常にあるわけではありません。

私が学んだコツは、冷蔵の納豆コーナーだけじゃなく。

地元物産・ご当地フェア・特設棚を見に行くことです。

物産フェアって、開催している時は強いんですよね。

成城石井・北野エースは“刺さる日がある”：こだわり系スーパーの探し方

こだわり系スーパーは、置く時は置く。

置かない時は、びっくりするほど置かない。

この振れ幅が特徴です。

成城石井や、クイーンズ伊勢丹、北野エースのようなお店は、ご当地の発酵食品が入ることがあります。

だから私は「納豆コーナー＋ご飯のおとも棚＋銘品コーナー」をセットで見ます。

もし店員さんに聞けるなら、「そぼろ納豆って入りますか？」と聞いた方が早いです。

百貨店・銘品コーナーは意外と盲点：地下食品売り場の“全国コーナー”

「え、そぼろ納豆って百貨店にいるの？」って思いますよね。

でも、百貨店の地下って“全国のうまいもの”が集まる場所でもあります。

特に銘品コーナーがあるところは、タイミングが合うと出会える可能性があります。

ただし毎日置いてある前提ではないので、通りがかりチェックくらいが現実的です。

通販は最強：探し回るより、最初からネットで買うのが一番早い

「今日食べたい」「確実に欲しい」なら、通販がいちばん強いです。

私も結局、探す時間を考えたら最初から通販で良かった…となりました。

楽天市場

種類が多く、まとめ買いもしやすいです。

ポイントやセールの相性も良いので、定期的に食べたい人向きです。

Amazon

品数はタイミングによりますが、在庫がある時はスピード感が魅力です。

急ぎの時は候補になります。

Yahoo!ショッピング

特産品系のショップが見つかることがあります。

キャンペーンをうまく使うとお得になることもあります。

メーカー公式通販

老舗の納豆屋さんの公式通販では、そぼろ納豆そのものが商品として並んでいます。

「公式で買える」という安心感が欲しい人は、ここがいちばん気持ちいいです。

今ほしい人の最短ルート：迷ったら“公式 or 大手EC”に寄せる

いますぐ欲しい人は、行動を2択にするとラクです。

・公式通販で買う（間違いが少ない）

・楽天など大手ECで買う（選べる・比較しやすい）

近所の店を何軒も回って空振りすると、地味に疲れます。

その疲れを避けたいなら、最初から通販で決めるのがいちばん早いです。

そぼろ納豆ってどんな味？“納豆だけ”より食べやすい理由

そぼろ納豆は、ひきわり納豆に切り干し大根を混ぜて、醤油やみりんで味を整えたものです。

納豆のうまみはある。

でも切り干し大根の食感が入ることで、ねばりの印象が軽くなる。

そして味付けが甘辛寄りで、ご飯がとにかく進みます。

正直、初回で「地味だな」と思っても、2口目で評価が変わるタイプです。

売ってない時の対処：自作すると“それっぽい満足感”は作れます

家で作るシンプル版

材料は意外とシンプルです。

・ひきわり納豆 2パック

・切り干し大根（戻したもの）30gくらい

・醤油 大さじ2

・みりん 大さじ1

・砂糖 小さじ1

混ぜて、冷蔵庫で少しなじませるだけです。

ネギや七味を足すと、さらにご飯泥棒になります。

代用品で雰囲気を楽しむなら

「完全に同じ」にはならないですが。

・金山寺味噌

・なめたけ＋納豆

このあたりは“ご飯のおとも感”が近いです。

口コミでよく見る声：ハマる人は冷凍ストックしがち

そぼろ納豆って、派手にバズるというより。

食べた人がじわじわ沼に落ちるタイプです。

「実家から送ってもらってる」。

「冷凍庫に常備してる」。

「納豆苦手だったのにこれは食べられた」。

こういう声が多い印象です。

Q&A｜よくある疑問を5つに絞って解決

Q1. そぼろ納豆って、普通のスーパーにありますか？

A. 茨城県内や近隣エリアだと出会いやすいです。

ただ、全国どこでも定番で置いている商品ではないので、地域差があります。

Q2. 成城石井なら買えますか？

A. 一部店舗で扱われることがあります。

ただし常設ではないこともあるので、店頭で見つからない時は通販の方が確実です。

Q3. どの売り場を探せばいいですか？

A. まずは冷蔵の納豆コーナー。

次に、ご飯のおとも棚・銘品コーナー・ご当地フェア棚も見てみてください。

店によって置き場がズレることがあります。

Q4. 賞味期限は短いですか？

A. 冷蔵だと1週間前後が目安になることが多いです。

冷凍できるタイプなら、ストックして楽しむ人もいます。

Q5. 納豆が苦手でも食べられますか？

A. 切り干し大根の食感と味付けで、納豆の主張がやわらぐことがあります。

「普通の納豆は苦手だけど、これはいけた」という声も見かけます。

まとめ｜そぼろ納豆を食べたいなら、探し方を変えると早い

そぼろ納豆は、茨城の地元では手に入りやすい一方。

県外だと「出会えたらラッキー」になりがちです。

だからこそ、探すなら“納豆コーナー＋銘品棚”まで見る。

確実に欲しいなら、通販でさっと買う。

この2つを押さえるのがいちばん早いです。

この記事の内容は執筆時点での参考情報です。

商品の取り扱い状況や価格は時期やお住まいの地域によって変わることがあります。